Skrinky sú skutočnosťou pracovného života a mať spolupracovníkov, ktorí sú tak blízko k vám počas dňa, môžu zabrániť vašej produktivite. Zvlášť šum je jedným z viac rušivých prvkov prichádzajúcich z kabín okolo vás. Aj keď nemôžete úplne zablokovať hlasy a zvuky od ostatných pracovníkov vo vašej kancelárii, existujú spôsoby, ako zmierniť prerušenia, ktoré spôsobujú.
Položky, ktoré budete potrebovať
-
Ventilátor
-
slúchadlá
-
špunty do uší
Porozprávajte sa so svojimi spolupracovníkmi, ak hladina hluku okolo vás dosiahne neznesiteľnú úroveň. Vysvetlite, že máte veľa práce, ktorú musíte dokončiť a prečo je ťažké sa sústrediť. Možno si ani neuvedomia, že hovoria obzvlášť nahlas alebo často, a pravdepodobne budú ochotní zmeniť svoje spôsoby.
Získajte pomoc bieleho šumu, aby ste utopili kancelársky rozhovor. Kúpte si fanúšik a umiestnite ho na stôl alebo do skrinky; bzučiaci zvuk môže znížiť hluk okolo vás.
Používajte slúchadlá a počúvajte hudbu. Pre niektorých, kancelárske chitchat môže byť viac znepokojujúce než hudba; počúvanie hudby cez slúchadlá dokáže, aby ste nepočuli iní, ktorí vôbec hovoria.
Používajte zátkové chrániče sluchu. Ak nájdete hudbu, ktorá vás znepokojuje spolu s rozhovorom, použite sluchové zátky, ktoré zablokujú celý šum, čo vám môže pomôcť lepšie sa sústrediť na vašu prácu.
Opýtajte sa svojich spolupracovníkov, aby svoje mobilné vyzváňacie tóny na tichú. Počuť telefóny zvoní spolu s početnými mobilnými telefónmi môže byť veľmi rušivé.
Odradiť iných od používania hlasitého telefónu na ich telefónoch. Počuť celý rozhovor medzi dvomi ľuďmi môže byť horšie ako počuť len jednu osobu, ktorá hovorí.
