Aktivity na nastavenie cieľov pre dospelých

Obsah:

Anonim

Nastavenie cieľa je umenie aj veda. Umožňuje nám dosiahnuť naše celkové ciele a zámery v živote. Cieľ je základom a objasňuje kritériá, definuje denný akčný plán a pomáha stanoviť realistický časový plán na dosiahnutie každého cieľa. Niekoľko základných činností, ak ich budete dodržiavať, vás môžu viesť k vytvoreniu dosiahnuteľných cieľov.

Definovanie účelu

Definujte účel cieľa s vášňou a presvedčením. Napíšte účel každého cieľa na kartu s rozmermi 3 x 5 palcov a prečítajte si ju nahlas denne s rovnakou vášňou a presvedčením, že ste ju prvýkrát napísali. Účel každého cieľa musí byť jasne a konkrétne uvedený. Záznam, "Chcem viac peňazí", nie je cieľom. Písanie "Získem 100 000 dolárov (cieľ) za operáciu obličiek mojej dcéry (účel)" definuje cieľ a dáva mu špecifický účel.

Vytvorte referenčné hodnoty

Vytvorenie referenčných kritérií je rozhodujúce pre schopnosť dosiahnuť každý súbor cieľov. Jednoducho hovorí: "Získem 100 000 dolárov za operáciu obličiek mojej dcéry", nie je merateľná. Nastavte merateľné referenčné hodnoty pozdĺž cesty. Zapíšte si konkrétne dátumy a sumy, ktoré zarobíte na ceste. "Zvýšim svoj príjem o 10 000 dolárov mesačne a na sporiacom účte dám 5 000 dolárov mesačne." Teraz môžete každý mesiac vidieť, či dosahujete svoje ciele.

Hľadanie správneho vozidla

Teraz, keď bol určený účel cieľa, musí sa určiť vozidlo alebo spôsob, ako dosiahnuť celkový cieľ. Vozidlo by malo byť niečím, čo má nastaviteľ cieľa skúsenosti alebo prístup k nemu. Ak sa zvolí nesprávna cesta k vášmu cieľu, cieľ sa nedosiahne ani sa dosiahne účel. Vedľa nedostatku presvedčenia o dosiahnutí cieľa je výberom nesprávneho vozidla druhým najčastejším dôvodom zlyhania. Ak je vaším cieľom napísať e-knihy o nastavení cieľov, váš plán by mohol byť predať za 100 USD a uskutočniť aspoň 100 predajov.

Navrhnite denný akčný plán

Denný akčný plán odhaľuje všetky otvory v referenčných kritériách, ktoré ste vytvorili. Definuje tiež denné kroky, ktoré treba vykonať na dosiahnutie referenčných kritérií a nakoniec dosiahnuť cieľ v rámci stanoveného časového obdobia. Umožňuje tiež rýchle úpravy, ak zistíte akékoľvek medzery, ktoré ste možno nevideli, keď ste si napísali účel vášho cieľa. Je ľahšie vykonať malé korekcie denného kurzu, než aby ste stratili svoje referenčné hodnoty.

Nájdite stimulujúce obrázky

Počas vytvárania denného akčného plánu nájdite stimulačné obrázky, ktoré sa môžete pozrieť každý deň. Ak je cieľ dlhodobý, použite obrázky, ktoré ukazujú pokrok smerom k celkovému účelu v 3-, 5- alebo 10-ročných prírastkoch. Umiestnite obrázky do žurnálu, kde môžete ľahko prezrieť ciele, účel každého cieľa, zistiť, kedy narazíte na každú referenčnú hodnotu a každodenne skontrolovať svoj akčný plán.

Odporúča